Odlíčení a rychlé umytí obličeje patří k základní každodenní péči, ale občas potřebuje pleť o něco víc. Když se v pórech začne hromadit maz, nečistoty a odumřelé buňky, běžné čištění už nestačí a pleť působí matně, hrubě nebo se na ní objevují černé tečky. Právě tehdy přichází na řadu hloubkové čištění pleti, což je intenzivnější péče, která vyčistí póry zevnitř a vrátí pokožce její svěžest.
Hloubkové čištění se přitom nemusí odehrávat jen u kosmetičky. S několika kroky a správnými přípravky ho zvládnete i doma, a co je důležité, šetrně, bez podráždění a vysoušení pleti. Klíčem je vědět, jak na to a jak často čištění zařadit, aby pleti prospělo a nezatížilo ji.
V tomto článku si vysvětlíme, čím se hloubkové čištění liší od toho běžného, jak na domácí hloubkové čištění pleti krok za krokem a na co si dát pozor u problematické pleti a akné. Poradíme také, kdy si vystačíte s péčí doma a kdy je lepší vyhledat kosmetičku.
Co je hloubkové čištění pleti
Hloubkové čištění pleti je intenzivnější forma péče, která na rozdíl od každodenního mytí odstraňuje nečistoty a maz i z hloubky pórů. Zatímco běžné čištění pomocí čisticího gelu setře z povrchu pokožky make-up, prach a přebytečný maz, hloubkové čištění jde o krok dál. Kombinuje několik kroků, jako je napaření, peeling a čisticí maska, které společně uvolní zanesené póry a zbaví pleť i těch nečistot, na které běžné čištění nestačí.
Šetrné hloubkové čištění se silou huminových kyselin
Právě proto, že hloubkové čištění snadno svede k vysoušení a podráždění, sázíme v Humitics na jemný a přírodní přístup. Naše čisticí kosmetika zbaví pleť nečistot a přebytečného mazu i z hloubky pórů, ale nenaruší přitom její přirozenou ochrannou bariéru. Pleť je tak dokonale vyčištěná, a přesto zůstává v rovnováze, bez pocitu napnutí a vysušení, který provází agresivnější přípravky.
Tajemství se skrývá v síle huminových kyselin, jedinečných přírodních látek s detoxikačními, antioxidačními a protizánětlivými vlastnostmi. Právě díky nim naše produkty pleť šetrně detoxikují, aniž by ji připravily o vláhu. Jsou proto vhodné i pro citlivou a problematickou pleť, které běžné čisticí přípravky nesvědčí. Veškerá kosmetika Humitics navíc vzniká v České republice z udržitelně získaných surovin, je hypoalergenní a šetrná k pleti i k přírodě. S huminovou kosmetikou tak zvládnete hloubkové čištění doma, šetrně a s výsledkem, který na pleti poznáte.
Právě proto není hloubkové čištění záležitostí každého dne. Zařaďte ho zhruba jednou týdně nebo podle potřeby, když cítíte, že pleť potřebuje důkladněji provětrat. Doplňuje tak vaši každodenní péči, nenahrazuje ji. Ráno a večer se i nadále spolehněte na jemné čištění a hloubkové čištění si nechte jako pravidelný rituál navíc.
Proč pleť potřebuje hloubkové čištění
Během dne se na pleti nastřádá víc, než byste čekali. Prach, maz, zbytky make-upu i odumřelé buňky se pomalu hromadí a společně zanášejí póry. A když se tyhle nečistoty pravidelně nedostávají ven i z hlubších vrstev, dřív nebo později se to na pleti podepíše. Přesně proto se vyplatí zařadit i hloubkové čištění.
Nejčastěji se zanesené póry projeví právě tím, že se ucpou. Maz se v nich smísí s nečistotami, póry se roztáhnou a jsou vidět víc než kdy dřív. Tam, kde maz na povrchu zoxiduje, navíc i vznikají černé tečky, které nejspíš znáte z okolí nosu a brady. Nahromaděný maz zároveň nahrává vzniku nedokonalostí. A do toho všeho pleť pokrytá nečistotami a odumřelými buňkami odráží nerovnoměrně světlo, takže vypadá matně a jaksi unaveně. Pravidelné hloubkové čištění tomu všemu předchází a pomáhá udržet pleť čistou, prodyšnou a svěží.
Domácí hloubkové čištění pleti krok za krokem
Dobrá zpráva je, že domácí hloubkové čištění pleti zvládnete sami, a to v pěti krocích, které na sebe hezky navazují. Když je uděláte ve správném pořadí, účinně vyčistíte póry a přitom šetrně. Vyhraďte si na celý rituál klidně půl hodiny a udělejte si z něj příjemnou chvilku jen pro sebe.
1. Odlíčení a základní očista
Všechno začíná u čisté pleti. Nejdřív se odličte a potom umyjte obličej jemným čisticím gelem, ať odstraníte make-up i povrchové nečistoty. Připravíte tím pokožku na další kroky, protože na čistou pleť všechno ostatní zabírá mnohem líp.
2. Napaření pleti
Teď přijde na řadu pára, která otevře póry a změkčí nečistoty, takže se pak snáz uvolní. Nakloňte obličej nad mísu s horkou vodou, přehoďte si přes hlavu ručník a nechte páru pracovat zhruba pět až deset minut. Do vody si můžete přidat třeba heřmánek nebo měsíček. Jen pozor, ať není voda vyloženě vroucí. Stačí příjemně horká, abyste nepodráždili pokožku.
3. Peeling
Po napaření je ta pravá chvíle na peeling. Z uvolněných pórů odstraní odumřelé buňky i nečistoty. Krouživými pohyby naneste jemný peeling a odpusťte si drhnutí, obzvlášť když máte citlivější pleť. Jak na šetrný peeling a jak často ho dělat, jsme podrobně rozepsali v článku o pleťovém peelingu.
4. Čisticí maska
Čisticí maska dotáhne do konce to, co nachystalo napaření společně s peelingem. Vytáhne z pórů zbytek nečistot a přebytečný maz, pleť je po ní krásně vyčištěná. Naneste ji na obličej, vynechte okolí očí a rtů a nechte působit podle návodu. Pak už jen smyjte vlažnou vodou.
5. Tonizace a hydratace
Závěr rozhodně nevynechávejte, protože čerstvě vyčištěná pleť do sebe nasaje maximum péče. Nejprve ji zklidněte tonikem, které vyrovná její stav a stáhne póry, a potom naneste hydratační krém nebo sérum. Uzamknete tím vláhu a celý rituál zakončíte tak, aby zůstala pleť v rovnováze a pohodě.
Hloubkové čištění pleti při akné
Hloubkové čištění pleti a akné je téma, u kterého platí dvojnásob, že se opatrnost skutečně vyplácí. Čištění sice pomáhá uvolnit ucpané póry, které se vznikem akné souvisejí, ale problematická pleť je zároveň citlivější a snáz se podráždí. Správně provedené šetrné čištění jí proto může prospět, agresivní přístup ji naopak zhorší.
Na co si dát pozor u aknózní pleti
U pleti s akné je pár zásad, které byste měli dodržovat. Především nikdy nevymačkávejte zanícená místa ani černé tečky. I když je pokušení velké, mačkáním se do pokožky zanáší bakterie, zánět se šíří a zvyšuje se riziko jizviček. Vyhněte se také drhnutí přes aktivní záněty, ať už peelingem, nebo hrubým hadříkem. Pozor si dejte i na napaření: u silně zanícené pleti ho raději vynechte nebo zkraťte, protože horká pára může podráždění ještě více prohloubit. Vsaďte na jemné, šetrné přípravky bez agresivních složek, které pleť vyčistí, ale nenaruší její už tak oslabenou ochrannou bariéru.
Jak často čistit problematickou pleť
Problematickou pleť s akné je vhodné hloubkově čistit,ale s mírou, zhruba jednou týdně. Častější čištění pleti neprospěje, spíš naopak, protože ji zbytečně dráždí a vysušuje, což může vést k ještě větší tvorbě mazu. Základ tvoří jemné každodenní čištění ráno a večer, hloubkové čištění zařaďte jako doplněk jednou týdně. Kompletní návod, jak pečovat o problematickou pleť a jaké přípravky volit, najdete v samostatném článku o péči o problematickou pleť.
Čištění pleti doma vs. u kosmetičky
Většinu péče o pleť včetně hloubkového čištění zvládnete pohodlně doma. Domácí čištění je šetrné, dostupné a při pravidelnosti přináší výborné výsledky. Pro běžnou údržbu pleti, prevenci ucpaných pórů i péči o zdravou pokožku si tak ve většině případů vystačíte úplně sami.
Existují ale i situace, kdy se vyplatí vyhledat kosmetičku nebo dermatologa. Pokud vás trápí výraznější akné, opakované záněty nebo pleť, která na domácí péči nereaguje, odborník posoudí její stav a doporučí vhodný postup. Kosmetička navíc zvládne úkony, které doma raději nedělejte, jako je například odborné čištění pórů. Domácí a profesionální péče se přitom nevylučují, naopak se skvěle doplňují. O svou pleť pečujte pravidelně doma a k odborníkovi zajděte až tehdy, když si nevíte rady nebo když chcete pleti dopřát něco navíc.
Nejčastěji kladené dotazy (FaQ)Jak často dělat hloubkové čištění pleti?
Hloubkové čištění pleti se doporučuje dělat zhruba jednou týdně. Častější čištění pleti neprospívá, protože ji zbytečně vysušuje a dráždí, což může vést k větší tvorbě mazu. Základ tvoří jemné každodenní čištění ráno a večer, hloubkové čištění zařaďte jako pravidelný doplněk jednou týdně.
Dá se hloubkové čištění pleti dělat doma?
Ano, hloubkové čištění pleti zvládnete pohodlně doma. Postup má pět kroků: odlíčení a základní očista, napaření, peeling, čisticí maska a nakonec tonizace s hydratací. S jemnými přípravky je domácí čištění šetrné a při pravidelnosti přináší velmi dobré výsledky. K odborníkovi je vhodné zajít při výraznějším akné nebo když pleť nereaguje na domácí péči.
Je napařování pleti nutné?
Napařování pleti není nezbytné, ale pomáhá otevřít póry a změkčit nečistoty, takže se snáz uvolní. U zdravé pleti je to příjemný a účinný krok. Pokud však máte silně zanícenou nebo aknózní pleť, napařování raději vynechte nebo zkraťte, protože horká pára může podráždění prohloubit.
Můžu dělat hloubkové čištění pleti s akné?
Ano, ale je potřeba k němu přistupovat opatrně a šetrně. Hloubkové čištění pomáhá uvolnit ucpané póry, ovšem u aknózní pleti nikdy nevymačkávejte zanícená místa ani nedrhněte přes aktivní záněty. Volte co nejjemnější přípravky bez agresivních složek a čištění zařaďte maximálně jednou týdně.
Jak poznám, že pleť potřebuje hloubkové čištění?
Pleť potřebuje hloubkové čištění, když působí matně, hrubě na dotek nebo se na ní objevují ucpané póry a černé tečky. Tyto projevy signalizují, že se v pórech nahromadil maz, nečistoty a odumřelé buňky, které běžné každodenní čištění neodstraní. Pravidelné hloubkové čištění těmto projevům předchází a udržuje pleť čistou a svěží.